先月書いた特養の続きです、かなり記憶が飛んでしまったけど
頭に焼きついた記憶で書きます。

何らかの理由で家族が世話うぃできなくなり特養に入所された住人さんです
でも家族に見放されたさみしさは感じ取れなかった。
たくさんと言えないスタッフが住人さんに寄り添って同じ目線で話をしているのが
新鮮に感じた。忙しいとつい足ったまま車いすに座った利用者と話を
してしまうがここのスタッフはちゃんと住人さんの横に膝まついてはなしをしていた。
誰もつったたまま話をしないでどんな時でも横に膝まついて同じ目線で声掛けを
している姿に私は恥ずかしかった。ついつい忙しいと立ったままではなしをきいたり
してしまうのにちょっとの時間を惜しむから応変なたいどに出てしまう。

このような特養だったら家族は安心して預けられるような気がした。
ここの特徴は、住人さんがすべての決定権を持っている事かな、外に
出かけたかったら、何時であろうと自由にそとに出ることができるように
玄関のカギはかかっていない、最近は玄関もドアにサンサーが付けられ出かけたら
事務所に分かるようになったらしいが、以前は夜の見回りで寝ている人がいないので
無断外出がわかり夜の街に探しに出たり、お巡りさんにつれて帰って来たことあって
センサーを取り付けられたそうです。

そのような事があっても、決して怒ったりしないそうです。
住人さんは「かけたい理由があって出かけたのに何で怒るのですかって」、
おしゃいました。なんて寛大な言葉なんでしょう。

誰も規制すると反発したくなります、私も自由人何で凄く解る
誰ともしゃべりたくない日も有ります。おしゃべりなは人は、機嫌悪いのって
聞かれるとむかっと来る時が有る。

規制の枠を取っ払って、あるがままの生き方を尊重するって
これが「人間尊重」だと思う、それと、平田豊生苑が地域の中で
ちゃんと溶け込んでいるから安心できるんでしょうね。
長い歴史の中で培った大切な財産だと思いました。

私は、西宮のお粗末な特養に腹がたちました。
人間としての扱いでは無く、人と蔑んだ扱い、汚いとか、こちらの言う事が
理解できないとすぐに虐待する、新聞記事になるような行為を
平気でする、これがどこの特養の現状かも知れません。

今回、私素晴らしい対応の特養の見学で「らくは行き届いた介護の現場ししたい」
っと感じました。
家族の穴埋めはできなくても、少しでも心安らかな日を一日でも
記憶にとどめて頂けるようなサービスを目指していきたいと思います。

毎週日曜日は巡ってくるのに、あって無いような曜日です。

でも今日は一日を自分だけの日に使う事が出来た。

目覚めはいつもよりゆっくり寝たっかったのに同じ時間に目覚めた。
いつもならバタバタを朝の用意をして出かけますが
今日はゆっくりと朝ドラを見て、寝転がる場所を変えただけで
着替えもせずごろごろして、おもむろに起きて洗濯ものを
干して、取り入れたのをたたんで、部屋に掃除機をかけて当たり前の
午前中を過ごした。
いつもなら日曜日もらくに出かけていたが、マイパソコンが来てから
私の生活もガッラット変わった。
らくに行かなくてもﾊﾟｿｺﾝに接する事が出来るのですごく楽になった。

私はあまり食事を取らなくても平気、朝は玄米シェークを飲み、
昼は軽くトースト食べるだけで済む、いろんなものを食べたい
意欲もないし食べなくてもひもじいって感じないので便利な
おなかかもね、

震災後始めたヨガのおかげかも知れない、呼吸法で血液中に
酸素が充満すると満腹感があるようです、
私は絶えず腹式呼吸をしています。
鼻から吸ってゆっくり口から吐き出す動作を繰り返し
していると気も心も満たされているようになります。
是非腹式呼吸をしてください。
体がらくになりますよ。

友達に谷本姉妹の演奏会のチッケトを頂いたので、
ヤット服を着替えてｍ日焼け止めの化粧をして
自転車に乗ってアミテーホールに行きました。

震災復興祈念コンサートで、無料だけどカンパで運営しているようで
演奏が終わると演者がカンパをお願いしますって舞台から呼びかける
だったら最初から１０００円を取れば良いのにっと思うけど
それが出来ないわけがあるようだ。
谷本姉妹は、妹がバイオリン、姉がピアノで妹さんの方がメジャーなんかな
小さい体でバイオリンを弾いている姿は凄く大きく見える。
実に素晴らしかった。私はソロ演奏が好きで、オーケストラは好きでない、
バイオリンは好きではないが今日は良かった、おしゃべりも匠に曲の説明とか
関西弁でしてくれて楽しかった。
空きがあったので指定席から離れて一番後ろの席に移ってゆったりとした
気分で聞き入った。音楽を聞きながら本を出して読んでいて、ふっと横を見ると
絵を書いている人がいた、音楽を聴きながら本を読むって凄く
楽しいですよ。
私はよく「・・・しながらが得意」です。ボットしているのが苦手なもんで
音楽を聴いていてもメロデーが頭に浮かんでくるので指がピアノの
鍵盤をたたいているって感じです。
でも、最後に「愛の挨拶」を演奏しくれたのでうれしかった。
この曲は、ピアノ、フルート、バイオリンで聞いたけどやはりバイオリンの曲
だけあって一番良かった。
今日の一日は実に楽しかった。
最後に久しぶりに食事に出かけこれも楽しかった。

私は新聞はよく目を通す。自宅と事務所に新聞を取っている、
活字を見るのが好きで飽きずに良く読んでいる。

ある記事が目に泊まりお知らせしますね。

ちょっと考えて観て下さい。
まず、健康になくてはならないよく３浴はなんでしょう。
森林浴、日光浴、水浴です。
自然のきれいな空気を全身に浴び、太陽の光を適度に浴び、
海水浴や、入浴で健康を維持することができるって言う事なんです。

もう一つの欲は、意欲、食欲、性欲、は心と体の健康を維持するのに
大切なものとされています。

浴は私たちを守らなくてはならない自然から与えられたエネルギー。
欲は私たちがコントロールしなければならない人間のエネルギー。

浴欲考えて見ましょう。

浴と欲、私利私欲は見苦しい、性欲は生きていくのに
若さを保つ秘密兵器のようなきもします。
色気が無くなったら、男も女も老けこむけど
程々は必要かな、
だって世の中は男と女しかいないのに
惹き付けなくなったらだだの人だもん
死ぬまで恋をしましょう。プラトニックでもいい
女優の森光子のようにいつまでも恋をしましょう。
打だし厭らしくない恋をね。

土曜日に仕事が終わってから帰ってきました。

仕事が終わって「いま仕事が終わった、仮眠してから家に帰ります」って電話してきた。
こんなの初めてで戸惑い、「何食べたい、肉・魚どちら食べたいって」聞いている私。
以前はもう娘が何を言って来ても無視、相手にしてやるカーって腹を立てていたのに
相手が素直に電話掛けてきたのでやはりおやおやですね。

最近の娘ってしょうむない駆け引きを仕掛けてくる、それにひっかかってしまった
のかもしれないと懸念しながら娘の帰還をまってました。

８時半ごろやっと「今西宮駅に着いた。遅くなってごめんなさい」って、
今までそんなこと聞いた事ない、どうしたんって聞き返すと怒られるので
「はよ帰えっといで」ご飯出来てるからね、って娘を迎える準備が
出来上がった。

今まで、話す事なくいてた親子が急におしゃべりをするなんて
これって、[血は水よりも濃し」ってことかも知れない、
他人は、一度こじれるとあとに戻れない、親兄弟は他人の始まり
って言うけど、親子って特別な関係なのかも知れない。

久しぶりに親子が和やかなゆうしょくでした。

生まれて初めてエステをして頂きました。
以前、美顔器でした事はあっても手で顔のマサージを受けたのは
初めて。何か不思議な感じで気持ち良くて寝てしまいそうになる位
気持ちよかー

今日は利用者さん無かったので、娘が以前から「お母さんも年なんだから
お肌の手入れしないとあかんよ」と言われていても無視して来た。

でも最近口もとの周りの皺が気になってきた。
いつも、寝る前にはたっぷりの化粧水をつけて肌に浸透させたり
無駄な抵抗をしていても、依る年には勝てずもう年なんだからって
諦める気持にはなれず、無駄な抵抗をしました。

これがずーっと持ってくれたらうれしいのですが、何日かしたら
引力の法則で上がった筋肉がまた下がってしまう。

でも、私もうら若き女性ですもの綺麗になったらうれしいですね。
いつまで、リストアップしたのが保てるかたのしみです。

使用前、使用後の写真を載せたらってからかわれたが私の孤剣に関わるので
載せません。