早くも一区切りの10号目となりました
らくれた10号読んでくださいね

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らくの利用者さんで、脳卒中の後遺症でなかなか言葉が出ない方がいらしゃいます。
年齢的に見ても顔立ちがとても綺麗な方で、色も白いし表情もとても素敵な
方なのに、梗塞があった部分が運悪く言葉が出なくなってしまった。

何とかして少しでも楽しい思いにして差し上げることができないか悩んでいたら
以前私にエステをしてくださった方が、やはりご自分のおばちゃんがデーサービスを
利用されて、施設にエステをしに行ってられて、「とても喜んでいただける」と聞き
らくにも来て下さいとお願いしたら快く引き受けて頂けました。

その方は、だんだんとレベルが落ち、今までできていた事が出来なくなってきた。
娘さんの介護にかかる負担は大きくなって来ています。でもすごく明るく介護をされて
いるのでが救われます。

エステをしてくださる方が来られ、さっそくして頂きました。
最初に顔のマッサージをしてから、お化粧をし始めたら、みるみる顔の表情が
パット明るくなってきました。

ファンデションを塗りチークをするといつもニコニコ顔が、さらににこにこ顔に
変わり、口紅を最後に引くとパット華やかな顔になりました。

メキャップがし終わると、ずっと鏡でご自分の顔を見られてにこにこ顔。
してくださった方にも、言葉は出ないけど顔の表情で「ありがとう」って
言っておられるように見えました。

女性って何歳になっても、綺麗でいたい願望は強いんでしょうね、
私もしかり、「心も顔もきれいでいたい」願望は有りますよ。
「もう年だからって言うとそのようになるんですよ」いつまでも
「私は若いのよって」思わないと駄目何だって、脳からマイナスの物質が出て来て
自分が思ったとおりになるそうです。
最近読んだ本に書いてありました。
それと、くよくよしないことが若さの秘訣かな！！
私は「極楽とんぼ」ってよく言われます。

プランターのゴーヤは順調に延びて来たが、朝顔、南京、も
みんなに負けないで花が咲き実も着いてきた。
もちろんゴーヤも花が咲き実も一つできている。
日に日に大きくなっていくので楽しみです。

朝らくに出勤すると葉っぱがしおれて来ている、水を欲しがってるっと思っていても
すぐに水をあげることが出来なかった。
すると、送迎からかえって来たスタッフが、「バケツありませんか」って聞かれた。
「ゴーヤが水欲しがっているので水あげますわー」って言ってくれた。
ゴーヤもわが子のように感じてくれたのでうれしかった。
水をたっぷりかけてくれて直ぐに元気になってくれた。
水をかけてくれたスタッフも「元気になってくれたなー」って喜んでいた。
このようにらくって言うところは、不思議な力のあるところなんです。
すべての植物が元気に大きなってくれたら嬉しい、ただそれだけです。

先月書いた特養の続きです、かなり記憶が飛んでしまったけど
頭に焼きついた記憶で書きます。

何らかの理由で家族が世話うぃできなくなり特養に入所された住人さんです
でも家族に見放されたさみしさは感じ取れなかった。
たくさんと言えないスタッフが住人さんに寄り添って同じ目線で話をしているのが
新鮮に感じた。忙しいとつい足ったまま車いすに座った利用者と話を
してしまうがここのスタッフはちゃんと住人さんの横に膝まついてはなしをしていた。
誰もつったたまま話をしないでどんな時でも横に膝まついて同じ目線で声掛けを
している姿に私は恥ずかしかった。ついつい忙しいと立ったままではなしをきいたり
してしまうのにちょっとの時間を惜しむから応変なたいどに出てしまう。

このような特養だったら家族は安心して預けられるような気がした。
ここの特徴は、住人さんがすべての決定権を持っている事かな、外に
出かけたかったら、何時であろうと自由にそとに出ることができるように
玄関のカギはかかっていない、最近は玄関もドアにサンサーが付けられ出かけたら
事務所に分かるようになったらしいが、以前は夜の見回りで寝ている人がいないので
無断外出がわかり夜の街に探しに出たり、お巡りさんにつれて帰って来たことあって
センサーを取り付けられたそうです。

そのような事があっても、決して怒ったりしないそうです。
住人さんは「かけたい理由があって出かけたのに何で怒るのですかって」、
おしゃいました。なんて寛大な言葉なんでしょう。

誰も規制すると反発したくなります、私も自由人何で凄く解る
誰ともしゃべりたくない日も有ります。おしゃべりなは人は、機嫌悪いのって
聞かれるとむかっと来る時が有る。

規制の枠を取っ払って、あるがままの生き方を尊重するって
これが「人間尊重」だと思う、それと、平田豊生苑が地域の中で
ちゃんと溶け込んでいるから安心できるんでしょうね。
長い歴史の中で培った大切な財産だと思いました。

私は、西宮のお粗末な特養に腹がたちました。
人間としての扱いでは無く、人と蔑んだ扱い、汚いとか、こちらの言う事が
理解できないとすぐに虐待する、新聞記事になるような行為を
平気でする、これがどこの特養の現状かも知れません。

今回、私素晴らしい対応の特養の見学で「らくは行き届いた介護の現場ししたい」
っと感じました。
家族の穴埋めはできなくても、少しでも心安らかな日を一日でも
記憶にとどめて頂けるようなサービスを目指していきたいと思います。

毎週日曜日は巡ってくるのに、あって無いような曜日です。

でも今日は一日を自分だけの日に使う事が出来た。

目覚めはいつもよりゆっくり寝たっかったのに同じ時間に目覚めた。
いつもならバタバタを朝の用意をして出かけますが
今日はゆっくりと朝ドラを見て、寝転がる場所を変えただけで
着替えもせずごろごろして、おもむろに起きて洗濯ものを
干して、取り入れたのをたたんで、部屋に掃除機をかけて当たり前の
午前中を過ごした。
いつもなら日曜日もらくに出かけていたが、マイパソコンが来てから
私の生活もガッラット変わった。
らくに行かなくてもﾊﾟｿｺﾝに接する事が出来るのですごく楽になった。

私はあまり食事を取らなくても平気、朝は玄米シェークを飲み、
昼は軽くトースト食べるだけで済む、いろんなものを食べたい
意欲もないし食べなくてもひもじいって感じないので便利な
おなかかもね、

震災後始めたヨガのおかげかも知れない、呼吸法で血液中に
酸素が充満すると満腹感があるようです、
私は絶えず腹式呼吸をしています。
鼻から吸ってゆっくり口から吐き出す動作を繰り返し
していると気も心も満たされているようになります。
是非腹式呼吸をしてください。
体がらくになりますよ。

友達に谷本姉妹の演奏会のチッケトを頂いたので、
ヤット服を着替えてｍ日焼け止めの化粧をして
自転車に乗ってアミテーホールに行きました。

震災復興祈念コンサートで、無料だけどカンパで運営しているようで
演奏が終わると演者がカンパをお願いしますって舞台から呼びかける
だったら最初から１０００円を取れば良いのにっと思うけど
それが出来ないわけがあるようだ。
谷本姉妹は、妹がバイオリン、姉がピアノで妹さんの方がメジャーなんかな
小さい体でバイオリンを弾いている姿は凄く大きく見える。
実に素晴らしかった。私はソロ演奏が好きで、オーケストラは好きでない、
バイオリンは好きではないが今日は良かった、おしゃべりも匠に曲の説明とか
関西弁でしてくれて楽しかった。
空きがあったので指定席から離れて一番後ろの席に移ってゆったりとした
気分で聞き入った。音楽を聞きながら本を出して読んでいて、ふっと横を見ると
絵を書いている人がいた、音楽を聴きながら本を読むって凄く
楽しいですよ。
私はよく「・・・しながらが得意」です。ボットしているのが苦手なもんで
音楽を聴いていてもメロデーが頭に浮かんでくるので指がピアノの
鍵盤をたたいているって感じです。
でも、最後に「愛の挨拶」を演奏しくれたのでうれしかった。
この曲は、ピアノ、フルート、バイオリンで聞いたけどやはりバイオリンの曲
だけあって一番良かった。
今日の一日は実に楽しかった。
最後に久しぶりに食事に出かけこれも楽しかった。