浜風気功倶楽部　気功無料体験実施

中国伝統の気功法で、健やかな心と身体を保ちましょう。
簡単な動きと、ゆっくりした呼吸を中心とした初心者向けの講座です。
あなたも、浜風気功倶楽部でレッツトライ!!

【日時】　毎月3回（第2、第3、第4土曜日）　10:30～12:00
【場所】　芦屋市立浜風小学校　会議室
【会費】　500円（1回）
【講師】　西川やす子（NPO法人　日本健身気功協会普及員）
【お問い合わせ＆お申し込み】　hibouryoku_net@yahoo.co.jp

※動きやすい服装でお越し下さい。

6月の日程は、6月14日、21日、28日です。
初回無料体験実施中!!

第6回　ファシリテーター　スキルアップ講座

ワークショップのファシリテーターのスキルアップのための講座です。
自分の組み立てたワークショップを人前で披露しフィードバックをもらったり、
人の組み立てたワークショップを体験し,フィードバックすることでスキルを高めます。
ファシリテーターとして活躍している人、これからファシリテーターを目指す人、
共に学びの時を過しましょう!!

1回ずつ完結した内容ですので、今回のみの参加もOK!!

皆様のご参加をお待ちしています。

日 時 ： 2008年6月8日(日)　13：30～16：30
　※今回は日曜日の午後の開催です!!
場 所 ： 芦屋市民センター　205室
・・・・・・・・・・・JR芦屋、阪神芦屋、阪急芦屋各駅徒歩5分
定 員 ： 15名(先着順）
参加費 ： 非暴力ねっとわーく会員500円、非会員1,000円
お申し込み&問い合わせ ： hibouryoku_net@yahoo.co.jp

※動きやすい服装でご参加ください。

～働くあなたのセルフケア～ 気功体験講座

毎日が忙しく、疲れがたまっているあなたのための講座です。
簡単な気功の動きや呼吸法、瞑想法で心と身体を休め、自然治癒力、潜在能力を高めます。
心と身体を自分で癒す方法を知り、セルフケアの方法を身につけることで、自信が持てるようになり、自尊感情も高まります。
かけがえの無い自分の心と身体をケアし、健やかな毎日を手に入れましょう!!

【日 時】　2008年5月22日（木）18：30～20：30
【場　所】　（特）宝塚NPOセンター
【定　員】　15名
【参加費】　1,000円
【講　師】　西川やす子（NPO法人日本健身気功協会　普及員）
【お申し込み＆お問い合わせ】（特）宝塚NPOセンター
　TEL:0797-85-7766 FAX:0797-85-7799

毎月1回、南森町にあるコーチングサロン・フィールで「わくわくワーク会」というイベントを行っています。
今月の開催は、5月19日月曜日です!!

当日は、午前、午後①、午後②、夕方の時間帯で4つのワークショップを行います。
ワークショップに興味のある方、面白そうと思われる方、是非ご参加下さい!!
お待ちしていま～す♪♪

　　わくわくワーク会　　

10：30～12：30　めっちゃ楽しいワーク会（子育てコーチ・上堂薗由香里さんのワーク）
　参加費無料（自由カンパ制）
13：30～15：00　心とからだのレッスン（非暴力ねっとわーく・西川やす子のワーク）
　参加費無料（自由カンパ制）
15：30～17：30　内容未定（ヒーラー・朝野進一郎さんのワーク）
　参加費1,000円
18：00～20：00　内容未定(寉田信一さんのワーク）　
　参加費1,000円

「わくわくワーク会」は上記4つのワーク構成で行われます。
興味のあるもの一つだけに参加するのも、全部参加するのもご自由にチョイスできます。
是非、遊びに来てくださいね!!
皆さんのご参加をお待ちしています。

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開催期間：2008年5月19日(月)
場 所：コーチングサロン・フィール～feel～
http://homepage2.nifty.com/archery/profile.html　
最寄り駅：地下鉄南森町、JR大阪天満宮
大阪市北区天神橋2丁目北2－25　タキガワビル303号室
地下鉄谷町線南森町、JR東西線大阪天満宮駅徒歩3分
地下鉄3番出口（注!!3番出口2ヶ所あります。）
商店街の中左手、スギ薬局となりの理髪店のあるビル右が側入り口です。
　
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　　心とからだのレッスン

自分の心と身体なのに、思うように動いてくれない。
心と身体がバラバラのように感じる。
そんな、あなたのために心や身体と仲良くなる方法をお伝えします。

簡単な気功の動きや呼吸法で身体を整え、瞑想や自らの気づきで心を整えます。
自分の心と身体に向き合って、大切にする時間を持つ。
セルフケアを通して、自分を好きになっていく。
そんな時間を共有したいと思います。

【日　時】　2008年5月19日(月）　13：30～15：00
【場　所】　コーチングサロン・フィール～feel～
【定　員】 8名
【参加費】 無料（自由カンパ制）
【申し込み＆お問い合わせ】　hibouryoku_net@yahoo.co.jp
※　動きやすい服装でご参加ください。

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第5回　ファシリテーター　スキルアップ講座

ワークショップのファシリテーターのスキルアップのための講座です。
自分の組み立てたワークショップを人前で披露しフィードバックをもらったり、
人の組み立てたワークショップを体験しフィードバックすることでスキルを高めます。
ファシリテーターとして活躍している人、これからファシリテーターを目指す人、
共に学びの時を過しましょう!!

1回ずつ完結した内容ですので、5回目からの参加もOK!!

皆様のご参加をお待ちしています。

日 時 ： 2008年5月10日(土)18：15～21：15
場 所 ： 芦屋市民センター　205室
・・・・・・・・・・・JR芦屋、阪神芦屋、阪急芦屋各駅徒歩5分
定 員 ： 15名(先着順）
参加費 ： 非暴力ねっとわーく会員500円、非会員1,000円
お申し込み&問い合わせ ： hibouryoku_net@yahoo.co.jp

※動きやすい服装でご参加ください。

今回のファシリテーターは、「非暴力ねっとわーく」のにしかわやすこが、「心とからだのレッスン」と題して、ボディワークをお届けします

皆さんのご参加を、お待ちしています。m（_　_）m

　心とからだのレッスン

自分の心と身体なのに、思うように動いてくれない。
心と身体がバラバラのように感じる。
そんな、あなたのために心や身体と仲良くなる方法をお伝えします。

簡単な気功の動きや呼吸法で身体を整え、瞑想や自らの気づきで心を整えます。
自分の心と身体に向き合って、大切にする時間を持つ。
セルフケアを通して、自分を好きになっていく。
そんな時間を共有したいと思います。

【日　時】　2008年4月21日(月）　10：30～12：00
【場　所】　コーチングサロン・フィール～feel～
・・・・・・・大阪市北区天神橋2丁目北2－25　タキガワビル303号室
・・・・・・・ 地下鉄谷町線南森町、JR東西線大阪天満宮駅徒歩3分
・・・・・・・ 地下鉄3番出口（注!!3番出口2ヶ所あります。）
・・・・・・・ 商店街の中左手、スギ薬局となりの理髪店のあるビル右が側入り口です。
【定　員】 8名
【参加費】 無料（自由カンパ制）
【申し込み＆お問い合わせ】　hibouryoku_net@yahoo.co.jp
※　動きやすい服装でご参加ください。


今回はコーチングサロン・フィールで行われる「わくわくワーク会」の中の一つのワークとして、
参加させていただきます。
4月21日(月）は「心とからだのレッスン」を皮切りに、コーチングサロンフィールで４つのワークが
行われます。

　「わくわくワーク会」の時間割り　

10：30～12：00　心とからだのレッスン（非暴力ねっとわーく・西川やす子のワーク）
　参加費無料（自由カンパ制）
13：00～15：00　めっちゃ楽しいワーク会（子育てコーチ・上堂薗由香里さんのワーク）
　参加費無料（自由カンパ制）
15：00～17：00　自分を知るワーク(寉田信一さんのワーク）　
　参加費1,000円
17：00～19：00　今、自分に必要な引き寄せのワーク（ヒーラー・朝野進一郎さんのワーク）
　参加費1,000円

「わくわくワーク会」は上記4つのワーク構成で行われます。
興味のあるもの一つだけに参加するのも、全部参加するのもご自由にチョイスできます。
是非、遊びに来てくださいね!!
皆さんのご参加をお待ちしています。
　

第4回　ファシリテーター　スキルアップ講座　　

ワークショップのファシリテーターのスキルアップのための講座です。
自分の組み立てたワークショップを人前で披露しフィードバックをもらったり、
人の組み立てたワークショップを体験しフィードバックすることでスキルを高めます。
ファシリテーターとして活躍している人、これからファシリテーターを目指す人、
共に学びの時を過しましょう!!

1回ずつ完結した内容ですので、4回目からの参加もOK!!

今回は大阪市内の「みっくすじゅーす」という市民団体の代表の保村美佐江さんがファシリテーター。
内容は下記の通り

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”自分を大切にするワーク　～あらためて・はじまりの時に～”

このワークのころはさくらもひと段落でしょうか＋
４月は何かと”はじまりのとき”というイメージがあります。
今の自分のこころとからだを大切にしながら。
安心をつむぎつつ、すこうし先の自分を肯定的にイメージしてみませんか。
ふぁしりてーたーはみさりんがつとめます。
どうぞ、よろしく＊

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

自分を大切にするワークとのこと、どんなワークとなるのかとても楽しみです。
皆様お誘い合わせの上ご参加くださいね!!

日 時 ： 2008年4月19日(土)18：15～21：15
場 所 ： 芦屋市民センター　205室
・・・・・・・・・・・・・・JR芦屋、阪神芦屋、阪急芦屋各駅徒歩5分
定 員 ： 15名(先着順）
参加費 ： 非暴力ねっとわーく会員500円、非会員1,000円
ファシリテーター：保村美佐江さん（みっくすじゅーす主催）
お申し込み&問い合わせ ： hibouryoku_net@yahoo.co.jp

※動きやすい服装でご参加ください。

　 　 　 　

　第3回　ファシリテーター　スキルアップ講座　

ワークショップのファシリテーターのスキルアップのための講座です。
自分の組み立てたワークショップを人前で披露しフィードバックをもらったり、
人の組み立てたワークショップを体験しフィードバックすることでスキルを高めます。
ファシリテーターとして活躍している人、これからファシリテーターを目指す人、
共に学びの時を過しましょう!!

1回ずつ完結した内容ですので、3回目からの参加もOK!!

皆様のご参加をお待ちしています。

日 時 ： 2008年3月15日(土)18：15～21：15
場 所 ： 芦屋市民センター　205室
・・・・・・・・・・JR芦屋、阪神芦屋、阪急芦屋各駅徒歩5分
定 員 ： 15名(先着順）
参加費 ： 非暴力ねっとわーく会員500円、非会員1,000円
お申し込み&問い合わせ ： hibouryoku_net@yahoo.co.jp

※動きやすい服装でご参加ください。

今回のファシリテーター
上堂薗由香里さんがインプロ（即興演劇）のワークショップを提供してくださいます

　　　　

　紙芝居団BONOBOBOONの紙芝居　

　2008年3月8日(土）10：00～12：00
　ウィザスあしやフェスタ２００８お祭りひろばにて
　参加費無料
　
手づくりのものや、外国の民話の紙芝居、芦屋の民話を題材にした語りなど、多様な内容でお届けします。
子どもたちが作った紙芝居や戦前の紙芝居など、ここでしか見られないものもあります。
皆さんお誘い合わせの上、是非ご来場ください!!

第2回　ファシリテーター　スキルアップ講座

ワークショップのファシリテーターのスキルアップのための講座です。
自分の組み立てたワークショップを人前で披露しフィードバックをもらったり、
人の組み立てたワークショップを体験しフィードバックすることでスキルを高めます。
ファシリテーターとして活躍している人、これからファシリテーターを目指す人、
共に学びの時を過しましょう!!

1回目は、出会いのワークショップを体験していただきました。
2回目からいよいよ参加者の皆さんのワークショップを、体験していただきます。
1回ずつ完結した内容ですので、2回目からの参加もOK!!

皆様のご参加をお待ちしています。

日 時 ： 2008年2月16日(土)18：15～21：15
場 所 ： 芦屋市民センター　205室
・・・・・・・・・・JR芦屋、阪神芦屋、阪急芦屋各駅徒歩5分
定 員 ： 15名(先着順）
参加費 ： 非暴力ねっとわーく会員500円、非会員1,000円
お申し込み&問い合わせ ： hibouryoku_net@yahoo.co.jp

※動きやすい服装でご参加ください。

（今回のワークショップ予定）
身体で感じるワークショップ>
・ファシリテーター：川崎真美さん