2008/06/30のBlog
[ 21:21 ]
[ ルーシーダットン・タイ式ヨガ ]
;)
明日から7月ですねー
一年の折り返し地点です。
オレンジも心機一転頑張っていこうと思います！！！
7月には『出張ルーシー』も予定に入ってきましたよ。
南堀江にある『ＮＰＯ法人 あそびのお部屋 シュッポッポさん』へ
７．８月に呼んでいただけることになりました。
楽しみー
いろいろな方との出逢いが本当に有り難いです。感謝！
写真は不評だった？横尾さんストラップです。（私は好き）
（写真ではよく見えませんが、小指を立てた手足の長い猫が不敵な笑みをにやりと浮かべております。
）
一年の折り返し地点です。
オレンジも心機一転頑張っていこうと思います！！！
7月には『出張ルーシー』も予定に入ってきましたよ。
南堀江にある『ＮＰＯ法人 あそびのお部屋 シュッポッポさん』へ
７．８月に呼んでいただけることになりました。
楽しみーいろいろな方との出逢いが本当に有り難いです。感謝！
写真は不評だった？横尾さんストラップです。（私は好き）
（写真ではよく見えませんが、小指を立てた手足の長い猫が不敵な笑みをにやりと浮かべております。
）2008/06/29のBlog
[ 14:43 ]
[ 雑感 ]
;)
横尾忠則さんの絵を観に行ってきましたー
かなりの年齢はいっておられると思うのですが、
その絵画からあふれ出るエネルギーやパワーはとても凄かったです！！！
流石、冒険王！
絵画を拝見していると、絵画を詳細にかつアグレッシブにギャラリーに説明している男性が！
もしかして、御本人さん？！
。。。かと思いきや、熱烈なファンの方？でした。
ある意味すごいなあーと思ったオレンジでした。
お土産に買って帰った横尾さんの『魔よけネコストラップ』は、身内には不評！？でした。
かなりの年齢はいっておられると思うのですが、
その絵画からあふれ出るエネルギーやパワーはとても凄かったです！！！
流石、冒険王！
絵画を拝見していると、絵画を詳細にかつアグレッシブにギャラリーに説明している男性が！
もしかして、御本人さん？！
。。。かと思いきや、熱烈なファンの方？でした。
ある意味すごいなあーと思ったオレンジでした。
お土産に買って帰った横尾さんの『魔よけネコストラップ』は、身内には不評！？でした。
2008/06/25のBlog
[ 17:16 ]
[ イベント ]
;)
写真のカラフルな色のミニボールを使って来月、
（住所が大正区にある）企業さんの健康講座イベントとして
『一日健康体操教室』をオレンジが開講させていただくことになりました。
本日ミニボールが届いたところです。
みなさんは何色がお好きですかー？
このボールは大変優れもので、現在パソコンに向かっているオレンジのお尻の下にも
敷いています。（姿勢が良くなります）。。。ご安心を。耐久３５０㎏です。。。
長時間の乗り物の移動などにも腰にあてておくと楽ですよ。
一つ持っていると重宝します。オレンジの部屋には各サイズのボールが転がっておりますが、狭き部屋ではこのサイズが一番かさばらず便利です（笑）
今後又、オレンジのヨガや健康体操にもミニボールを使ってのエクササイズを取り入れようかなー。
にこマークが
講習を盛り上げてくれるよう（？）願うオレンジでした。。。
（住所が大正区にある）企業さんの健康講座イベントとして
『一日健康体操教室』をオレンジが開講させていただくことになりました。
本日ミニボールが届いたところです。
みなさんは何色がお好きですかー？
このボールは大変優れもので、現在パソコンに向かっているオレンジのお尻の下にも
敷いています。（姿勢が良くなります）。。。ご安心を。耐久３５０㎏です。。。長時間の乗り物の移動などにも腰にあてておくと楽ですよ。
一つ持っていると重宝します。オレンジの部屋には各サイズのボールが転がっておりますが、狭き部屋ではこのサイズが一番かさばらず便利です（笑）
今後又、オレンジのヨガや健康体操にもミニボールを使ってのエクササイズを取り入れようかなー。
にこマークが
講習を盛り上げてくれるよう（？）願うオレンジでした。。。2008/06/23のBlog
[ 16:36 ]
[ ルーシーダットン・タイ式ヨガ ]
;)
少林寺拳法道場をお借りしてのオレンジの活動は今のところ一応今日明日でラストになります。当初は２月からのオープンでしたので、とても寒くてたまりませんでした。
空調無しなので、ハロゲンヒーター２台だけでしのぎました。
来て下さるお客様には、『暖かい服装で』とお願いしましたっけ。。.
季節は変わり、今は扇風機をまわしながら行っています。(%ニコ女%）
本日も午前、午後のクラスに参加してくださった方々が、何ヶ月間を振り返ってみて御自身の身体の機能が向上してきた喜びを語って下さいました。
。。。。。。オレンジ嬉しかったです。。。。。。
『身体は幾つになっても向上します。進化します。あきらめるのはまだ早いです。』時には自分自身に言い聞かせてきた（笑）このセリフ。。。オレンジの陰ながらのメッセージです。
来月から場所は変わりますが、どうぞよろしくお願いいたします！
写真は、なんばパークスのカンナです。まさに夏の花
空調無しなので、ハロゲンヒーター２台だけでしのぎました。
来て下さるお客様には、『暖かい服装で』とお願いしましたっけ。。.
季節は変わり、今は扇風機をまわしながら行っています。(%ニコ女%）
本日も午前、午後のクラスに参加してくださった方々が、何ヶ月間を振り返ってみて御自身の身体の機能が向上してきた喜びを語って下さいました。
。。。。。。オレンジ嬉しかったです。。。。。。
『身体は幾つになっても向上します。進化します。あきらめるのはまだ早いです。』時には自分自身に言い聞かせてきた（笑）このセリフ。。。オレンジの陰ながらのメッセージです。
来月から場所は変わりますが、どうぞよろしくお願いいたします！
写真は、なんばパークスのカンナです。まさに夏の花
2008/06/20のBlog
[ 10:41 ]
[ 雑感 ]
;)
ひさびさに甥っ子と姪っ子に遊んでもらい（？）ました。
写真を撮ろうとデジカメを向けても、絶えず動きまくっているので
いつも残像のような写真です
でも、それだけ動いているということは生命力もの証ですね。
試しにデジカメを渡して見ました
そうしたら、あらためて気づくのですが、景色の見え方です。
大人は下から見た顔だし(結構イタイ顔！）、足元クローズアップだし、普段と全く違う景色が新鮮でした
私は思いっきりアップで撮られ（けっ毛穴が。。。）父は上下左右にファインダーを動かしたのでお化けみたいになり、ブログの写真は本人の指です。でも、一緒に大笑いしましたー
ありがとうー
写真を撮ろうとデジカメを向けても、絶えず動きまくっているので
いつも残像のような写真です
でも、それだけ動いているということは生命力もの証ですね。
試しにデジカメを渡して見ました
そうしたら、あらためて気づくのですが、景色の見え方です。
大人は下から見た顔だし(結構イタイ顔！）、足元クローズアップだし、普段と全く違う景色が新鮮でした
私は思いっきりアップで撮られ（けっ毛穴が。。。）父は上下左右にファインダーを動かしたのでお化けみたいになり、ブログの写真は本人の指です。でも、一緒に大笑いしましたー
ありがとうー
2008/06/17のBlog
[ 17:36 ]
[ ルーシーダットン・タイ式ヨガ ]
;)
今日はオレンジにオープン間もない頃から来てくださっている方と一緒にルーシー三昧しました
扇風機はあれど、始めていくうちに『ここはもしかしてタイかしら？』と思えるほどにどんどんと暑くなって来ました
そして普段じっくり出来ない姿勢作りをかなり念入りに
さらにポーズも（小姑並のチェックを入れながら）難易度を上げて。
そうしている内にどんどんオレンジも熱く指導を開始して。。。
すみません。。。
かなり暑(熱）苦しかったかも。。。
でもその方の姿勢や柔軟性は始めた当初からと比べると、
すごく変化していて、オレンジはほんと感動しています。
まさにお金では買えない嬉しさです。ありがとうございます。
写真はデイゴの花、まさに南国ー！！
扇風機はあれど、始めていくうちに『ここはもしかしてタイかしら？』と思えるほどにどんどんと暑くなって来ました
そして普段じっくり出来ない姿勢作りをかなり念入りに
さらにポーズも（小姑並のチェックを入れながら）難易度を上げて。
そうしている内にどんどんオレンジも熱く指導を開始して。。。
すみません。。。
かなり暑(熱）苦しかったかも。。。でもその方の姿勢や柔軟性は始めた当初からと比べると、
すごく変化していて、オレンジはほんと感動しています。
まさにお金では買えない嬉しさです。ありがとうございます。
写真はデイゴの花、まさに南国ー！！
2008/06/16のBlog
[ 19:14 ]
[ ルーシーダットン・タイ式ヨガ ]
;)
先週は無かった扇風機登場！！！
助かりましたー
ルーシーダットンは代謝があがるので、寒い冬には最適なのですが、暑い夏は少し手加減しないとほんと鼻血でますっ（経験談）
本日は午後のクラス４名で和気藹々と進みました
終了してから写真を撮り忘れたことに気づき、改めてポーズをお願いしたところ、レッスン最後もなかなか姿勢整っていたのですがレッスン中よりもすごく良かった！！のですー。
それはカメラの効果？！ってみんなで大笑いでした。
みなさんもご自分の背中からの姿勢チェックイカガデスカ？？？
登場！！！助かりましたー
ルーシーダットンは代謝があがるので、寒い冬には最適なのですが、暑い夏は少し手加減しないとほんと鼻血でますっ（経験談）
本日は午後のクラス４名で和気藹々と進みました
終了してから写真を撮り忘れたことに気づき、改めてポーズをお願いしたところ、レッスン最後もなかなか姿勢整っていたのですがレッスン中よりもすごく良かった！！
のですー。それはカメラの効果？！ってみんなで大笑いでした。
みなさんもご自分の背中からの姿勢チェックイカガデスカ？？？
2008/06/13のBlog
[ 20:01 ]
[ ルーシーダットン・タイ式ヨガ ]
;)
日差しは夏至に向かってどんどん長くなっていますね
７月からオレンジは現在の、少林寺の道場から大正コミュニティセンターの中の和室の方へ活動場所を移すことになりました。
（希望があれば夜のクラスも８月以降から考えています）
施設の休館日や空き状況から本日 １日 １４日 ２９日の火曜日３回分の午後が予約出来ました。
和室でお昼寝出来るかも
なんてよこしまな考えが浮かぶオレンジでした。。。。
写真は大正区コミュニティセンターです
７月からオレンジは現在の、少林寺の道場から大正コミュニティセンターの中の和室の方へ活動場所を移すことになりました。
（希望があれば夜のクラスも８月以降から考えています）
施設の休館日や空き状況から本日 １日 １４日 ２９日の火曜日３回分の午後が予約出来ました。
和室でお昼寝出来るかも
なんてよこしまな考えが浮かぶオレンジでした。。。。写真は大正区コミュニティセンターです
2008/06/12のBlog
[ 23:42 ]
[ ルーシーダットン・タイ式ヨガ ]
;)
本日のルーシーダットンのレッスンは夕暮れの陽の光がだんだん暗くなっていくのとダウンライトとでリラックスムード。
ＢＧＭは波の音だけにしてみました。
姿勢を感じていただこうと、寝転がったときにオレンジはあやうく寝そうになりました危ない危ない。。。
海辺でヨガ
やってみたい夢の一つです。
写真は都会のど真ん中・なんばパークスです
ＢＧＭは波の音だけにしてみました。
姿勢を感じていただこうと、寝転がったときにオレンジはあやうく寝そうになりました
危ない危ない。。。海辺でヨガ
やってみたい夢の一つです。
写真は都会のど真ん中・なんばパークスです
2008/06/10のBlog
[ 22:59 ]
[ イベント ]
;)
今日はレッスンの合間の時間に
セルフディフェンスの講座を2回開きました。
普段から鍛えておくのも必要なのですが、いざとなったときに役立つ動きを中心に行いました。
内容はその受講者の希望に沿って、
○夜道で後をつけられて不安
○一人暮らしのマンションで帰宅するときに不審者に待ち伏せさ
れたことがある
○よく変な人につきまとわれる
などのパターンに対応した内容で講師にレクチャーしてもらいました。
それぞれのクラスにオレンジも参加して、蹴りや手刀をミットに打ち込む内に、忘れていた少林寺の動きを思い出したりしてつい、熱くなってしまいました。
今後も熱いニーズにお応えして開講していこうと思います。
セルフディフェンスの講座を2回開きました。
普段から鍛えておくのも必要なのですが、いざとなったときに役立つ動きを中心に行いました。
内容はその受講者の希望に沿って、
○夜道で後をつけられて不安
○一人暮らしのマンションで帰宅するときに不審者に待ち伏せさ
れたことがある
○よく変な人につきまとわれる
などのパターンに対応した内容で講師にレクチャーしてもらいました。
それぞれのクラスにオレンジも参加して、蹴りや手刀をミットに打ち込む内に、忘れていた少林寺の動きを思い出したりしてつい、熱くなってしまいました。
今後も熱いニーズにお応えして開講していこうと思います。