2008/10/02のBlog
[ 16:10 ]
[ イベント ]
;)
爽やかな秋の日でした。
箕面のメリータイムさんへ2回目のルーシーダットン出張講座でしたー。山の稜線がとてもくっきりしていてきれいでした。久々にいい空気を吸った感じです。さすが、北摂！！
緑が多いっていいなぁー。。。。
レッスンは、前回の5月に受けてくれた方も来てくださっていて、とても嬉しかったです
そして、ほとんどの方がルーシーダットンが初体験！とのことでしたので、（どこまで伝えられたかはわかりませんが）あれこれ身体のいろんなことをからめて話しながら進めていきました。
初めはバラバラだったみなさんの呼吸が、終盤につれてより深く深くなって、統一感が出て来ました。
（まるでもう、何回かレッスンをしていたような仕上がりに、驚きました。）
お一人お一人の御自身の身体への気づきのお手伝いが少しでも出来たのなら幸いです。ありがとうございました。
さっ、今から今日から開始の夜のクラスへ行って来ますー
2008/10/01のBlog
[ 23:03 ]
[ イベント ]
;)
今日は副業から先程帰宅しましたー。
びっくりしたのが、大正区の京セラドーム前に人が山ほどあふれていて、どんなコンサートとも客層が違うなーと感じていたら、やはり番長清原の引退試合だったようですー。駅も人。人。人。すごい人気です。
明日は久々のメリータイムさんです。
朝から箕面に頑張って行って来ます！！
写真は彼岸花です。４，５日前に撮りましたー。
今から明日の用意しよう。。。
びっくりしたのが、大正区の京セラドーム前に人が山ほどあふれていて、どんなコンサートとも客層が違うなーと感じていたら、やはり番長清原の引退試合だったようですー。駅も人。人。人。すごい人気です。
明日は久々のメリータイムさんです。
朝から箕面に頑張って行って来ます！！
写真は彼岸花です。４，５日前に撮りましたー。
今から明日の用意しよう。。。
2008/09/30のBlog
[ 22:19 ]
[ ルーシーダットン・タイ式ヨガ ]
;)
本日も雨の中みなさん来て下さいましたー！！ありがとうございます。ほんとに嬉しいです。。。。。
お一人お一人の身体が少しづつ変わってゆくのを楽しみにしています。
これから寒くなるのでみなさんの身体の冷えやコリがとても心配です。
コミュニティ以外でも場所を確保出来るようがんばろうー。
写真はアイスのピノなのですが、星の形が入っていたらラッキーだそうで、2個も一つのアイスに入っていてとても嬉しかったです。
なんとかよい場所確保できてみなさんに来ていただけますように
2008/09/21のBlog
[ 21:06 ]
[ 雑感 ]
;)
その後のマザーリーフです。あれからこんなにのびましたよー。水だけで、こんなに成長しました。
なんだか、すごい。
もう少ししたら、植え替えしようー！！！
今日は仕事帰りに雷雨に歓迎されましたわー
明日も頑張ろうー！！！
2008/09/20のBlog
[ 15:10 ]
[ 雑感 ]
;)
先日作ったインドネシアのグリーンカレーは裏の作り方をはじめ言葉が読めず、適当に作ってみたものの、ココナッミルクを入れ忘れるという事態が起きました！！！
んーなにか一味欠けているなーと思ってよく考えてみると、以前作ったときはココナッツミルク付きの素だった事を思い出したのでしたー。。。。
本日懲りずに又作っているのですが、今回は大丈夫です！
ちゃんと日本語訳が書いてあるやつにしましたー！！
。。。。。。でも、分量等は適当に作っています
ルーシーダットン（タイ式ヨガ）の教室は、10月11月は大正区コミュニティセンターの予約があまり取れなかったので、どうしようかと思案中ですー
とりあえず、１０月21日28日と11月11日はなんとか押さえましたが。。。。。祝日のある週は火曜日が休館日になるのと館内のイベントと等で空いていなかったです。。。。。
よく考えてみると今年もあと3ヶ月なんですねー
んー
なにか一味欠けているなーと思ってよく考えてみると、以前作ったときはココナッツミルク付きの素だった事を思い出したのでしたー。。。。本日懲りずに又作っているのですが、今回は大丈夫です！
ちゃんと日本語訳が書いてあるやつにしましたー！！。。。。。。でも、分量等は適当に作っています
ルーシーダットン（タイ式ヨガ）の教室は、10月11月は大正区コミュニティセンターの予約があまり取れなかったので、どうしようかと思案中ですー
とりあえず、１０月21日28日と11月11日はなんとか押さえましたが。。。。。祝日のある週は火曜日が休館日になるのと館内のイベントと等で空いていなかったです。。。。。
よく考えてみると今年もあと3ヶ月なんですねー
2008/09/19のBlog
[ 22:42 ]
[ 健康 ]
;)
先日、港区築港にあるＰｉａＮＰＯ内の『子ども情報研究センター』さんへ天野先生の講話に参加させていただいて来ましたー。
天野先生は、からだの話をとてもわかりやすく教えてくださいます。学校では教えてもらえない事ばかりです。
学生の頃そんなことを知っていたら、もっと体育が好きになっていただろうし、自分の身体とももっと仲良くなっていただろうなぁーと思いました。
私は、身体のつかい方やほぐし方をいろいろとジャンルを超えて学びたいので先生の話はほんとためになりました。
オレンジは、その学んだことを自分のレッスンで少しでも、活かして行こうと思います
ありがとうございましたー！！！
天野先生は、からだの話をとてもわかりやすく教えてくださいます。学校では教えてもらえない事ばかりです。
学生の頃そんなことを知っていたら、もっと体育が好きになっていただろうし、自分の身体とももっと仲良くなっていただろうなぁーと思いました。
私は、身体のつかい方やほぐし方をいろいろとジャンルを超えて学びたいので先生の話はほんとためになりました。
オレンジは、その学んだことを自分のレッスンで少しでも、活かして行こうと思います
ありがとうございましたー！！！
2008/09/17のBlog
[ 19:43 ]
[ 雑感 ]
;)
我が家のアイビーなのですが、とっても葉が小さくて細かい種類を買って育ててきました。
でもその内、植え替えして株が大きくなってくると突然デカイ葉っぱがちらほらと出てくるように。。。。
現在様々な交配が進み、沢山の種類が出ていますが、成長するにつれて初期の種類の葉っぱが出てくる事も多いみたいです。
（このアイビーには様々な形の葉っぱが出てきています。）
植物の世界も大変なんだな。。。
あっついつい出てきてしまった。。。。っていう感じでかわいいです
もうすぐお彼岸ですね。。。お墓参りにも行こうと思います。
でもその内、植え替えして株が大きくなってくると突然デカイ葉っぱがちらほらと出てくるように。。。。
現在様々な交配が進み、沢山の種類が出ていますが、成長するにつれて初期の種類の葉っぱが出てくる事も多いみたいです。
（このアイビーには様々な形の葉っぱが出てきています。）
植物の世界も大変なんだな。。。あっついつい出てきてしまった。。。。っていう感じでかわいいです
もうすぐお彼岸ですね。。。お墓参りにも行こうと思います。
2008/09/15のBlog
[ 22:37 ]
[ 雑感 ]
;)
今日の雨が昨日じゃなくて良かったです。
昨日は大正区での一年に一回のエイサー祭りがありまして、なんとか間に合って観てきましたー。
なんといっても祭りのエネルギーは凄いですね！
時間が経つ程に、祭りはどんどん熱気を増してきて、最後は観客のみなさんも全員でカチャーシーで盛り上がりました。
オレンジは踊る人たちの熱気や輝いている様子に見とれてボーっとしていたら、くるくる回転する少し（いえ、かなり？）酔ったゴツい男性に体当たりされて台との間で挟まれてしまったのでした。。。(%雷%）今も少しあばらが痛いっす。。。
楽しいけど、来年は気をつけよう。。。エイサー祭り
いろいろ出店も出ていておなかも心もハッピーでした
ありがとうございましたー！！
昨日は大正区での一年に一回のエイサー祭りがありまして、なんとか間に合って観てきましたー。
なんといっても祭りのエネルギーは凄いですね！
時間が経つ程に、祭りはどんどん熱気を増してきて、最後は観客のみなさんも全員でカチャーシーで盛り上がりました。
オレンジは踊る人たちの熱気や輝いている様子に見とれてボーっとしていたら、くるくる回転する少し（いえ、かなり？）酔ったゴツい男性に体当たりされて台との間で挟まれてしまったのでした。。。(%雷%）今も少しあばらが痛いっす。。。
楽しいけど、来年は気をつけよう。。。エイサー祭り
いろいろ出店も出ていておなかも心もハッピーでした
ありがとうございましたー！！
2008/09/12のBlog
[ 23:03 ]
[ 健康 ]
;)
ここ最近、副業の方で感じる傾向です
オレンジは副業・アロマボディケアのお店で働いているのですが、近頃特に、腰から上のつらい症状を訴える方がとても多いです。
仕事はもちろん、夏の疲れと気圧の変化で首・肩のリンパがうっ帯されている方がほとんどです。ホント、辛いですよね。。。。。
そんなとき、オレンジは植物から抽出される精油（エッセンシャルオイル）の力を使って、リンパの流れを良くしたり、風邪を予防したり、筋肉の中に貯まっている老廃物を流したりしています。
そして、ルーシーダットンは顔や首から上のリンパを流す動作もあり、その方法を知っているだけでもかなり予防にはなりますよ。
。。。。とはいえ、今仕事後でオレンジの肩もバリバリです
（ホントはオレンジも楽をして、手っ取り早く誰かにほぐしてほしいーって正直なところ思います。）
『誰かー助けてー！！！』
写真は南方系の植物です。モンステラがいい感じ。
。。。。ああ、旅したい。。。ですー。。。
オレンジは副業・アロマボディケアのお店で働いているのですが、近頃特に、腰から上のつらい症状を訴える方がとても多いです。
仕事はもちろん、夏の疲れと気圧の変化で首・肩のリンパがうっ帯されている方がほとんどです。ホント、辛いですよね。。。。。
そんなとき、オレンジは植物から抽出される精油（エッセンシャルオイル）の力を使って、リンパの流れを良くしたり、風邪を予防したり、筋肉の中に貯まっている老廃物を流したりしています。
そして、ルーシーダットンは顔や首から上のリンパを流す動作もあり、その方法を知っているだけでもかなり予防にはなりますよ。
。。。。とはいえ、今仕事後でオレンジの肩もバリバリです
（ホントはオレンジも楽をして、手っ取り早く誰かにほぐしてほしいーって正直なところ思います。）
『誰かー助けてー！！！』
写真は南方系の植物です。モンステラがいい感じ。
。。。。ああ、旅したい。。。ですー。。。
2008/09/09のBlog
[ 20:53 ]
[ ルーシーダットン・タイ式ヨガ ]
;)
秋の味覚って言葉を聞くだけで食欲がモリモリ湧いてくるオレンジです
本日も大正区コミュニティでのルーシーダットン教室にご参加いただいたみなさま、残暑の中お越しくださって誠にありがとうございます。
今日も一名新しい方がご参加下さりとても嬉しかったです。
次回は2週飛びますので間違えて来られない様にして下さいね。
（自分が間違えてしまいそうです。）
オレンジは帰りにスーパーで、野菜売り場ですぐにスダチを見つけて『美味しそうー！』とかごに入れました。そしてすぐに隣にある松茸も目に入ってきたのですが、それはかごには。。。入らず。。。焼酎に絞って入れます！！
秋ですねー！！
写真はタイフェスティバルの土産物展の店頭に並んでいた何故か気になる像でした。
本日も大正区コミュニティでのルーシーダットン教室にご参加いただいたみなさま、残暑の中お越しくださって誠にありがとうございます。
今日も一名新しい方がご参加下さりとても嬉しかったです。
次回は2週飛びますので間違えて来られない様にして下さいね。
（自分が間違えてしまいそうです。）
オレンジは帰りにスーパーで、野菜売り場ですぐにスダチを見つけて『美味しそうー！』とかごに入れました。そしてすぐに隣にある松茸も目に入ってきたのですが、それはかごには。。。入らず
。。。焼酎に絞って入れます！！秋ですねー！！
写真はタイフェスティバルの土産物展の店頭に並んでいた何故か気になる像でした。