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認知症予防ケアグループ きらら
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2010/07/27のBlog
[ 17:10 ] [ 萩原台きららサロン活動報告 ]
7月23日(金)午後1時半から萩原台きららサロンを開きました。
猛暑で熱中症のニュースが連日で皆さま来られるか心配しましたが元気なお顔に会えてほっ! 

スリーA脳トレゲームリーダーは荒井さん。

指体操、数え歌遊び、かたつむり、お茶ツボ、グーパー体操。
リズム体操
は、2拍子兎と亀、3拍子ふるさと、4拍子富士山。

お手玉回し はおさるのかごやを歌いながら調子よく回り誰も落とさない。
「変えて」と反対回りを入れて落とす人が出てくる。

どじょうさんゲームではいつも人差し指のどじょうが逃げて笑い、捕まって笑う。
ゲームの合間に楽しい会話が弾んで、お茶の時間..

竹太鼓と太鼓代わりの箱を使って「あんたがたどこさ」を演奏しました。
リーダーは木原さん。
前回に続けて演奏したのですが、前回休みだったTさんはちょっと戸惑っておられた様子。
でも、最後はうまくでき笑顔。

8月は都合により休みます。 (報告 向井)

2010/07/24のBlog
グループができて3年目。
やっと、きらら通信創刊号を発行することができました。

パレットかわにし と 社会福祉協議会に置いてあります。
行かれたときに探してくださいね。
A4ピンク色です。

内容
1面
・創刊号に寄せて NPO法人認知症予防ネット 理事長 高林実結樹

・スリーA認知症予防とは

・やさしさのシャワーとは

2面
・脳トレゲームと楽しい会話・・・・ある日の体験教室の報告

・きららのあゆみ

・助成金獲得 川西市社会福祉協議会ひだまり基金の助成を受けて
 9月~11月5回連続
 スリーA認知症予防ゲームリーダー養成講座開催

2010/07/21のBlog
7月19日1時半から萩原2丁目福祉委員会主催スリーA認知症予防体験教室が開かれました。
一番暑い昼下がりでしたが元気に参加してくださいました。

まず、スリーA認知症予防と優しさのシャワーについての話。
いつもと違う指の動きで脳を活性化させるので、間違えるほうがいいですよ。
間違えるほうが笑えて楽しいと説明。
後出しじゃんけんの後、生まれ月を言って自己紹介

輪になって指体操  
リーダーの多田さんが、海の子を歌いながら両手の親指と小指を交互に出す体操を教えてくれた。ちょっと難しかったかな?

でんでんむし、お茶ツボ、右手と左手が違う動きで、リズムをつけて動かすのが脳を刺激。
グーパー体操、グーチョキパーは腕も使ってスピードを上げていくと笑いが起きる。

リズム体操は自分や両隣の膝を叩いて2拍子の兎と亀、膝のあと手を叩いて3拍子ふるさと、肩も叩いて4拍子富士山。   

お手玉回しもスピードをあげると落としたり溜まって、大笑い。
どじょうさんゲームは左手を丸めて田んぼに、右手の人差し指をどじょうに見立てて1.2.3と数えて「ハイ」の合図でどじょうは逃げ田んぼは捕まえる。
交代でみんなに「ハイ」を言ってもらう。大いに盛り上がるゲーム。

言葉集めビンゴは7月がテーマで連想する言葉を9こ書きました。  
土用、夏休み、七夕、祇園祭、海開きなどの行事、うなぎ、鮎、鱧、そうめん、トマト、きうり、桃、西瓜、メロンなどの食べ物、朝顔、インパチェス、ハイビスカスなどの花の名、風鈴、流れ星、天の川など沢山でました。

広告パズルは新聞の折込広告を8枚にちぎってもとの形に並べるパズル。
裏と表の色が違い大きな図柄の広告を選んで。
食べ物や料理屋の広告は美味しそうで、並べていて楽しい。

最後のじゃんけんゲームでは、みんなが童心に返り真剣勝負!
最後に勝った人にはリボンの大きなレイでいい笑顔。

みんな笑顔になって「楽しかった」と好評でした。 (報告 向井)
 

認知症予防ケアグループでは、スリーA脳トレゲームのリーダーを派遣しています。
お問い合わせは、向井 072-757-3260 まで
2010/07/11のBlog
7月5日1時半から桃源台団地集会室で桃源台自治会主催の「ふれあい喫茶」で、スリーA認知症予防体験教室を開きました。幸い梅雨の晴れ間で一安心

2ヶ月に1度手づくりの料理で楽しんでいるとか。
今回は約1時間半スリーA脳トレゲームを体験しました。

鈴木さんから認知症についての話と向井がスリーA認知症予防とグループきららについて話しました。
リーダーが先にグー、テョキ、パーのどれかを出して、みんなは後で勝つ手や負ける手を出す後出しじゃんけんの後、生まれ月を言いながら自己紹介。

ゲームリーダーは鈴木さん。
輪になって、指体操、グーパー体操、
「かたつむり」は、新バージョン。
右手をチョキの上に左手をグーにして重ねるとかたつむり。の「角出し」は頭に人差し指を乗せ、「槍だせ」は鼻に両手、「頭出せ」は頭の上で手で輪。

リズム体操、お手玉回し、どじょうさんゲーム、じゃんけんゲームを体験。
大きな笑い声が弾けていました。

頭だしゲームは「あ」のつく言葉を順番に言いました。
思っていた言葉が出た場合などは「パス」を言いながら、
あじさい、アマリリスなどの花の名、
アメリカ、アルゼンチンなどの国の名、
曙、朝日、暁、秋、朝などたくさん出てきました。
相いあい傘と言ったけれど前に出たよと言われたら即座にアンブレラと言った方など脳はフル回転。

広告パズルは、細かい図柄は難しくて苦戦。でも出来たときの笑顔がいいですね。
料理の広告は取っておいて使うと、見ただけで美味しそうでみんなが笑顔になりますよ。

参加者の皆さんは「とても楽しかった。毎月出来たら」との声。
毎月第1土曜日の体験教室に参加してリーダーになってくださいとお願いしました。

福祉サロンや色々なグループの集まりにリーダーを派遣しています

皆さまの集まりでスリーA脳トレゲームを体験してみませんか!(
報告 向井)
2010/07/06のBlog
[ 05:54 ] [ パレット体験教室活動報告 ]
7月3日(土)午後1時半からパレットかわにし会議室でスリーA認知症予防体験教室を開きました。  

朝からの激しい雨がやっと小降りに!
みんなの出足が遅くて心配しましたが、豊中在住のKさん、京都の福井さんが雨の中次々と到着。

両隣の方と自分を紹介する自己紹介。名札を見ないで言おうと思っても見てしまう。

輪になって指から腕の体操は鈴木さんがリーダー。
指を親指から順に折って数える最初の指体操が大切と福井さん。
高林さんから特訓を受けた山本さんがそのコツを再現。
指体操も奥深いですね!

右手をチョキ、左手をグーで上に乗せてカタツムリ。交互にしてカタツムリの歌を歌います。
鈴木さんが、童謡の会で覚えた新しい振りを教えてくれました。
角出せの時に指を立て、やり出せの時に鼻の上にグー、頭出せで腕で輪を作って。

童謡を歌うリズム遊びのリーダーは山本さん。  
どしょうさんゲームは、右手人差し指をどじょう、左手を丸めて田んぼに見立てて、どじょうが右隣の田んぼに遊びに行き、「ハイ」の合図でどじょうを捕まえるというゲーム。
毎回、盛り上がるゲーム。
左利きの鈴木さんの提案で左手をどじょうに変えて。手を変えるだけで感覚が違うのが面白い。
言葉集めゲームのリーダーは本部さん。
料理の材料をテーマに9個の言葉を書きました。
人参、大根、たまねぎなどの野菜、牛肉、鴨、豚肉などの肉、うなぎ、鯵、鱧などの
魚など、早く○がついて終わったけれど変わった答えが少ないかな?

広告パズルは、食べ物の広告が美味しそうで楽しい。
新聞折込の料理店の広告を置いておきグループなどで楽しむのもいいですね。

じゃんけんゲームは、童心に返って熱く盛り上がって大声と笑いがいっぱい!
勝った人は嬉しそうな笑顔
全部で何本か計算して、一本1万円で計算して何に使うかを言ってもらう。
福井さんが1本10万円で計算して350万円で世界一周の船旅は無理かな?
想像するだけで楽しい気分になる。

皆さまもぜひスリーA脳トレゲームを楽しんでみませんか!

パレットかわにし体験教室 第1土曜日午後1時半~3時半
次回、8月7日(土)に開催します

きららサロン・萩原台 第2・4金曜日午後1時半~3時半
次回、7月9日(金)に開催します

じゃんけんゲームの優勝者にインタビュー